SEMANA DEL BIENESTAR

“TOMA CONSCIENCIA”

Namaste & Bakukk en alianza con el Centro Comercial Oviedo.

Inicio de año es la época ideal para renovar hábitos que mejoren la salud de nuestro cuerpo, mente y espíritu.

Namaste & Bakkuk en alianza con el Centro comercial Oviedo, apoyan a sus clientes en su camino hacia una vida más saludable, por eso del 22 al 27 de enero se realizó la semana del bienestar “Toma consciencia”, una semana para dejar de lado las excusas que nos alejan de vivir feliz y equilibradamente.

Cada día los clientes del centro comercial tuvieron la oportunidad de explorar diferentes prácticas físicas, espirituales, terapéuticas y sostenibles que pueden usar en su cotidianidad y como herramientas para lograr cambios reales en el mundo. Tuvimos clases de yoga, acroyoga, pilates, zumba, meditación, entrenamiento funcional, cocina y charlas sobre plantas medicinales y sostenibilidad de la mano de aliados expertos en sus áreas como: Almahluna Yoga, 108 Yoga, Greenfit, Dharma Salud Integral, Mundo Verde, Kinan Estudio de Pilates, Ubuntu, Alma Works y personas que compartieron su sabiduría con nosotros como Mónica Moscoso, Sara Chalarca, Stephie Watteijne, Susy Maugliani, Sara Chacón y Mónica López.

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Así fue la primera edición de la ``Semana del bienestar``: